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Aprende a comer según tu ciclo para balancear hormonas, energía y ánimo.

Nutrición Hormonal

Diagnósticos, dudas sobre tu periodo, desbalances hormonales y productos para el ciclo.

Salud Hormonal y Menstrual

Consulta con Pediatra experta en adolescencia y primeras menstruaciones.

Salud Menstrual Niñas y Teens

Deseo, orgasmo, disfunciones, comunicación: aquí se habla de todo sin tabú.

Sexología & Pleasure Coach

Conecta con tus emociones, energía y cuerpo desde un enfoque holístico.

Terapia Integral
Femenina

Dolor menstrual, postparto o suelo pélvico: sí hay soluciones reales 
(y aquí están).

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Mariana Ontañón

Experta en Salud Femenina y Hormonal

Química Farmacéutica Bióloga egresada de la UNAM, con Maestría en Salud de la Mujer por University College London (UCL). Divulgadora de salud femenina y hormonal, enfocada en empoderar a las personas a través del conocimiento de su cuerpo.

Mariana acompaña procesos relacionados con 
el ciclo menstrual, desórdenes hormonales, anticonceptivos, fertilidad y más, desmitificando la salud ginecológica desde una mirada actual, empática y científica.

Gaby Arellano

Nutrióloga especializada en Salud Hormonal Femenina y del Deporte

Nutrióloga con más de 10 años de experiencia en consulta privada, especializada en salud hormonal femenina, nutrición deportiva y recomposición corporal. Gaby es Educadora Menstrual y evaluadora internacional ISAK nivel 1. Creadora del Diplomado en Salud Menstrual y Alimentación (UVM) y docente universitaria y de posgrado en nutrición con enfoque integrativo.

Ideal para quienes buscan mejorar su alimentación, balancear hormonas y reconectar con su cuerpo desde la nutrición.

Dra. Diana Zaragoza

Médica Pediatra con enfoque en
Salud Menstrual

Pediatra y Médico General egresada de la UNAM, certificada en salud menstrual por la Escuela La Tribu y actualmente cursando una Maestría en Ciencias Médicas (UNAM).


Diana acompaña a niñas, adolescentes y mujeres desde una mirada empática y con enfoque de género, integrando la medicina con el entendimiento profundo del ciclo menstrual.
Ideal para mamás que buscan una guía amorosa para acompañar a sus hijas en esta nueva etapa.

Zaira Cubides

Terapeuta Integral Femenina y 
Educadora Menstrual

Formada en acompañamiento femenino con enfoque holístico, Zaira se especializa en guiar procesos de reconexión con el cuerpo, el ciclo menstrual y la salud emocional desde una mirada integrativa.

Utiliza herramientas como Medicina China, coaching, y meditación para guiar procesos 
de autoconocimiento y transformación. Ideal para quienes buscan acompañamiento corporal y emocional desde una perspectiva amplia, sensible y profunda.

Dra. Ivanna Maupomé

Médica Pediatra con enfoque en
Salud Menstrual

Médica egresada de la Universidad La Salle y Maestra en Sexología por la Universidad Curtin (Australia), con formación en aborto seguro, cannaterapia, salud emocional y psicoterapia sexual. Está certificada en atención a personas trans, no binarias y género diverso, y actualmente realiza investigación en terapia hormonal de afirmación de género. Ideal para quienes buscan acompañamiento profesional en salud sexual y emocional, con sensibilidad y enfoque basado en evidencia.

Livier Gutiérrez

Psicóloga y sexóloga con enfoque de género

Psicóloga y Maestra en Sexualidad Humana por el Instituto Mexicano de Sexología, con especialidad en sensibilización y manejo de grupos. Livier es terapeuta y tallerista con enfoque de género, comprometida con acompañar procesos de salud emocional y sexual desde una mirada respetuosa, empática y actual.


Ideal para quienes buscan explorar su sexualidad, trabajar su autoestima o sanar desde la psicoterapia con perspectiva de género.

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Mariana Ontañón

Experta en Salud Femenina y Hormonal

Química Farmacéutica Bióloga egresada de la UNAM, con Maestría en Salud de la Mujer por University College London (UCL). Divulgadora de salud femenina y hormonal, enfocada en empoderar a las personas a través del conocimiento de su cuerpo.

Mariana acompaña procesos relacionados con 
el ciclo menstrual, desórdenes hormonales, anticonceptivos, fertilidad y más, desmitificando la salud ginecológica desde una mirada actual, empática y científica.

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Gaby Arellano

Nutrióloga especializada en Salud Hormonal Femenina y del Deporte

Nutrióloga con más de 10 años de experiencia en consulta privada, especializada en salud hormonal femenina, nutrición deportiva y recomposición corporal. Gaby es Educadora Menstrual y evaluadora internacional ISAK nivel 1. Creadora del Diplomado en Salud Menstrual y Alimentación (UVM) y docente universitaria y de posgrado en nutrición con enfoque integrativo.

Ideal para quienes buscan mejorar su alimentación, balancear hormonas y reconectar con su cuerpo desde la nutrición.

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Dra. Diana Zaragoza

Médica Pediatra con enfoque en
Salud Menstrual

Pediatra y Médico General egresada de la UNAM, certificada en salud menstrual por la Escuela La Tribu y actualmente cursando una Maestría en Ciencias Médicas (UNAM).


Diana acompaña a niñas, adolescentes y mujeres desde una mirada empática y con enfoque de género, integrando la medicina con el entendimiento profundo del ciclo menstrual.
Ideal para mamás que buscan una guía amorosa para acompañar a sus hijas en esta nueva etapa.

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Zaira Cubides

Terapeuta Integral Femenina y 
Educadora Menstrual

Formada en acompañamiento femenino con enfoque holístico, Zaira se especializa en guiar procesos de reconexión con el cuerpo, el ciclo menstrual y la salud emocional desde una mirada integrativa.

Utiliza herramientas como Medicina China, coaching, y meditación para guiar procesos 
de autoconocimiento y transformación. Ideal para quienes buscan acompañamiento corporal y emocional desde una perspectiva amplia, sensible y profunda.

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Dra. Ivanna Maupomé

Médica Pediatra con enfoque en
Salud Menstrual

Médica egresada de la Universidad La Salle y Maestra en Sexología por la Universidad Curtin (Australia), con formación en aborto seguro, cannaterapia, salud emocional y psicoterapia sexual. Está certificada en atención a personas trans, no binarias y género diverso, y actualmente realiza investigación en terapia hormonal de afirmación de género. Ideal para quienes buscan acompañamiento profesional en salud sexual y emocional, con sensibilidad y enfoque basado en evidencia.
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Livier Gutiérrez

Psicóloga y sexóloga con enfoque de género

Psicóloga y Maestra en Sexualidad Humana por el Instituto Mexicano de Sexología, con especialidad en sensibilización y manejo de grupos. Livier es terapeuta y tallerista con enfoque de género, comprometida con acompañar procesos de salud emocional y sexual desde una mirada respetuosa, empática y actual.


Ideal para quienes buscan explorar su sexualidad, trabajar su autoestima o sanar desde la psicoterapia con perspectiva de género.

Lo que dicen nuestras pacientes

— Mariana C., 29 años

“Nunca había entendido tan bien cómo funciona mi ciclo. En la consulta me explicaron todo con claridad, sin juicios, y me sentí súper acompañada. Salí con con respuestas que llevaba años buscando.”
— Fernanda T.,34 años

“Había probado mil dietas, pero ninguna pensada para mi ciclo. En la consulta me explicaron todo increíble, y entendí por fin cómo adaptar mi alimentación a lo que mi cuerpo necesita en cada etapa. Estoy obsesionada.”

— Raquel M.,22 años

“Tenía muchas dudas sobre anticonceptivos y cómo estaban afectando mi cuerpo. La consulta me ayudó a tomar decisiones informadas y sentirme más segura con lo que elegí.”

 

— Ana R.,
mamá de Sofi, 11 años

“Agende cita para mi hija porque estaba empezando su periodo y yo no sabía cómo acompañarla sin pasarle mis miedos. La consulta fue increíble, a ella le hablaron con tanto respeto y claridad que salió tranquila… y yo también. Me hubiera encantado tener eso a su edad.”

— Dani G., 27 años

“La consulta me ayudó a conectar con mi ciclo desde un lugar más consciente. Comprendí cómo se relaciona con mis emociones, mi energía y mi cuerpo físico. Sentí que, por fin, estaba escuchando lo que mi cuerpo había estado tratando de decirme desde hace tiempo.”
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